Achtsame Körperarbeit &
Gemeinschaft
"Berührung ist die Sprache, die wir oft erst wieder neu lernen müssen, wenn die Welt um uns herum laut und fordernd war."
Ein geschützter Raum für Menschen mit komplexen Biografien.
Willkommen. Mein Name ist Eli.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, in Systemen aufzuwachsen, die wenig Raum für die eigene Entfaltung lassen.
Meine Geschichte ist geprägt von den Herausforderungen einer Kindheit bei den Zeugen Jehovas und familiären Belastungen durch Gewalt und psychische Erkrankung.
Heute nutze ich die regulierende und stärkende Kraft der Berührung, um zurück in den Körper und ins Spüren zu finden.
Nach dem erfolgreichen Abschluss meiner Ausbildungen lade ich dich ein, diesen bewussten Raum für Berührung und Selbstverbindung gemeinsam mit mir zu erkunden.
Mein Angebot: Zertifizierte Praxis & Gemeinschaft
Dieses Projekt verbindet professionell gehaltene Räume mit einem menschlichen Miteinander auf Augenhöhe.
- Einzelsessions „Zeit für mich“ (Kuscheltherapie): Ich biete Einzelsessions im Bereich der Kuscheltherapie an. Diese Sessions dienen dem Vertiefen meiner professionellen Praxiserfahrung nach meiner zertifizierten Ausbildung.
- TouchLife Massage-Sessions: Achtsame, ganzheitliche Ganzkörpermassagen. Hier nutzen wir die fließenden Griffe, um tiefe Entspannung zu fördern und die nonverbale Kommunikation über Druck, Tempo und Intention zu verfeinern.
- Selbsthilfegruppe in Gründung: Ein regelmäßiger, gemeinsamer Austausch über Körperwahrnehmung und den alltäglichen Umgang mit den Herausforderungen (z. B. bei K-PTBS) auf reiner Peer-to-Peer-Ebene.
Warum nach dem Schenkungs-Prinzip?
Mein Angebot für die Einzelsessions basiert auf freiwilligen Beiträgen nach dem Schenkungs-Prinzip.
Das bedeutet: Ich schenke dir meine Zeit, meine Präsenz und den sicheren Raum für achtsame Berührung – und du entscheidest selbst,
was du mir im Gegenzug schenken möchtest. Das hat für mich drei wichtige Gründe:
- Teilhabe für alle: Achtsame Berührung und Nähe sind Grundbedürfnisse. Ich möchte, dass jeder Mensch die Möglichkeit hat, für diese Bedürfnisse zu sorgen – völlig unabhängig vom Einkommen. Das Schenkungs-Prinzip bricht finanzielle Barrieren auf.
- Mein persönlicher Weg: Ich lebe selbst mit einer komplexen PTBS, aufgrund derer ich frühberentet bin. Mit diesen begleiteten Übungssessions baue ich mir schrittweise eine sichere, heilsame Tätigkeit auf. Mein Ziel ist es, so weit zu genesen, dass daraus später ein fester Beruf entstehen kann. Du unterstützt mit deiner Session also auch direkt meinen Weg.
- Die Funktion deines Geschenks: Ein Rück-Geschenk kann viele Gesichter haben. Ein finanzieller Beitrag ist dabei die klarste Form und erfüllt gleichzeitig einen wichtigen Zweck: Er schafft eine gesunde, professionelle Distanz. Das macht es uns beiden leichter, den Rahmen zu wahren, und gibt dir die Sicherheit, dass unser Kontakt an keine Bedingungen geknüpft ist und keinerlei weitere Verpflichtungen im Raum stehen.
(Orientierungshilfe: Wenn du mir ein Geldgeschenk zukommen lassen möchtest, empfehle ich als Richtwert einen Beitrag ab 30 €.
Da mir ein gleichwertiges Geben und Nehmen am Herzen liegt,
bin ich zudem völlig offen für jede andere Form des Energieausgleichs – lass uns einfach im Vorfeld absprechen, was sich für uns beide stimmig anfühlt!)
Meine Qualifikationen
Um einen sicheren und professionellen Rahmen zu gewährleisten, bringe ich fundierte Qualifikationen mit:
- Zertifizierte Kuscheltherapie-Ausbildung: „Zeit für mich“ über den Kuschelraum Berlin (inkl. Intensivretreat in Österreich). Professionelle Begleitung in Nähe, Achtsamkeit und Grenzsetzung.
- Abgeschlossene TouchLife Massage-Ausbildung: Ganzheitliche Massage mit Fokus auf Achtsamkeit, Respekt und die Kommunikation über Druck und Tempo.
- Eigene Erfahrung: Ein tiefes, gelebtes Verständnis für die Dynamiken von K-PTBS und religiösem Missbrauch.
Der Rahmen: Sicher & Achtsam
Heilung braucht Sicherheit. Deshalb basieren alle Treffen und Sessions auf klaren Regeln:
- Achtsamkeit: Wir achten auf die feinen Signale unseres Körpers.
- Konsens: Nichts geschieht ohne ein klares „Ja“. Ein „Nein“ wird jederzeit respektiert und gefeiert.
- Transparenz: Wir kommunizieren offen über unsere Bedürfnisse und Grenzen.
- Gleichwertigkeit: Wir begegnen uns als Lernende und Begleitende gleichermaßen.
Möchtest du das Angebot kennenlernen?
Wenn dich dieser Ansatz anspricht, du einen geschützten Raum für dich suchst oder Teil der entstehenden Selbsthilfegruppe werden möchtest, freue ich mich über deine Nachricht.
Lass uns in einem kurzen, unverbindlichen Kennenlerngespräch (per Telefon oder bei einem Kaffee) herausfinden, wie ich dich am besten begleiten kann.
Ich freue mich auf dich, Eli
In Gründung:
Selbsthilfegruppe auf Augenhöhe
Kontaktaufnahme:
KIBIS im Gesundheitszentrum Göttingen
Tel: 0551 486766
[email protected]

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